Е84 Если хочешь быть здоров [] : [сборник] / [сост. А. Исаев]. - Москва : Мол. гвардия, 1987. - 368 с. : ил. - (Библиотека молодой семьи). - 10.00 грн Рубрики: Фізична культура і спорт--Популярні видання Валеологія--Популярні видання фывфывфыв: дыхательная гимнастика -- дихальна гімнастика -- закаливание -- загартовування -- гигиена -- гігієна -- здоровый образ жизни -- здоровий спосіб життя -- рациональное питание -- раціональне харчування -- безсоння -- бессоница -- физическая культура -- фізична культура Аннотация: Книга посвящена физкультурно-оздоровительной теме. Вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Держатели документа: ЖОУНБ ім. О. Ольжича Доп.точки доступа: Исаев, Анатолий \сост.\ Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |