Форма документа : Однотомне видання Шифр видання : 613.1/.9/О-46 Автор(и) : Озерна, Дарка Назва : Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя Вихідні дані : Київ: Yakaboo Publishing, 2020 Кільк.характеристики :153, [7] с.: іл. Серія: Оптимістично про здоров'я Примітки : Бібліогр.: с. 154-159 ISBN, Ціна 978-617-7544-48-6: 98.00 грн УДК : 613.1/.9 ББК : 51.2 Предметні рубрики: Валеологія Географіч. рубрики: Ключові слова (''Вільн.індекс.''): державна програма 2020--здоровий спосіб життя--фізична активність людини--медична діагностика--лікування хвороб--раціональне харчування--сон Анотація: Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров’я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної активності та медичних обстежень. Всі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медичних рекомендаціях та протоколах діагностики і лікування. Примірники : всього : ВСМЛ(1), ЧЗ(1) Вільні : ВСМЛ(1), ЧЗ(1) Утримувачі документа: ЖОУНБ ім. О. Ольжича Дод.точки доступу: Дегтярова, Ольга \худож.\