М 82 Москоні, Ліса. Їжа для мозку. Наука розумного харчування [] / Л. Москоні ; пер. з англ. В. Глінка. - Киiв : Наш формат, 2019. - 336 с. - Прим.: с. 326-336. - ISBN 978-617-7682-24-9 : 138.75 грн
фывфывфыв: харчування -- білки -- жири -- вуглеводи -- солодощі -- дієта -- нейрохарчування -- рецепти Аннотация: У певному сенсі мозок - це те, що ми їмо, - принайми його здоров'я безпосередньо залежить від його харчування і способу життя. Це підтвержують наукові факти та приклади довгожителів з різних куточків світу, про які розповідає авторка цієї книжки. Разом з Лісою Москоні ви пройдете тест, визначите свій рівень та скоригуєте власний раціон. Вам не доведеться вишукувати рецепти з кулінарних книжок і блогів - авторка ділиться своїми улюбленими. Держатели документа: Радомишльська ЦРБ Доп.точки доступа: Глінка, В. \пер.\ Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |