Зведений каталог Житомирської обласної універсальної наукової бібліотеки ім. О. Ольжича та бібліотек Житомирської області

Про нас

Електронний депозитарій LIBO

Зведений каталог України

Бази даних

Електронний каталог ЖОУНБ ім. О. Ольжича- результати пошуку

Вид пошуку

Електронний каталог ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Цінні та рідкісні видання ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Звягельська бібліотека ЗМР

Зона пошуку

у знайденому

Формат представлення знайдених документів:
повний	інформаційний	короткий

Відсортувати знайдені документи за:
автором	назвою	роком видання	типом документа

Пошуковий запит: <.>K=самомассаж<.>

Загальна кількість знайдених документів : 46
Показані документи с 1 за 20

1-20 21-40 41-46

75
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Самомассаж - источник бодрости, сил, здоровья [] / А. Бирюков. - Москва : Физкультура и спорт, 1972. - 64 с. : ил. - 0.10 р.

ББК 75
Рубрики: Масаж--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
массаж -- масаж -- история массажа -- історія масажу -- методика самомассажа -- методика самомасажу -- самомассаж в условиях бани -- самомасаж в умовах лазні -- общий самомассаж -- загальний самомасаж -- частный самомассаж -- місцевий самомасаж -- самомассаж мышц -- самомасаж м'язів
Анотація: Рассматриваются виды самомассажа, приведена методика их выполнения, а также рекомендации применения самомассажа при разных заболеваниях организма человека.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 1
ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)
Знайти схожі

53.541
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Самомассаж [] / А. А. Бирюков. - Москва : Физкультура и спорт, 1982. - 112 с. : ил. - (Физкультура и здоровье). - 0.40 р.

ББК 53.541
Рубрики: Масаж--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
самомасаж -- самомассаж -- історія самомасажу -- история самомассажа -- прийоми самомасажу -- приемы самомассажа -- види самомасажу -- виды самомассажа -- апаратний масаж -- аппаратный массаж -- масаж і баня -- масаж и баня -- гігієнічний самомасаж -- гигиенический массаж -- попередній самомасаж -- предварительный массаж -- відновлювальний самомасаж -- восстанавливающий массаж
Анотація: Дается общая методика самомассажа, а также гигиенический, предварительный, восстановительный самомассаж.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 1
ФОНД (1)
Свободны: ФОНД (1)
Знайти схожі

53.54
Н63

Николаев, Ю. С.
Простые истины [] / Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов. - Москва : Физкультура и спорт, 1983. - 120 с. : табл., рис. - (Физкультура и здоровье). -

ББК 53.54
Рубрики: Здоровий спосіб життя--Популярні видання
Дескриптори: физкультура -- фізкультура -- физические упражнения -- фізичні вправи -- аутогенная тренировка -- аутогенне тренування -- водные процедуры -- водні процедури -- рациональное питание -- раціональне харчування -- здоровье -- здоров'я -- закаливание -- загартовування -- голодание -- голодування -- фитотерапия -- фітотерапія -- профилактика заболеваний -- профілактика захворювань -- лекарственные растения -- лікарські рослини -- самомассаж -- самомасаж
Анотація: О способах сохранения здоровья и предупреждения заболеваний путем мобилизации защитных сил организма и использования его резервов.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Дод.точки доступу:
Нилов, Е. И.
Свободных экз. нет
Знайти схожі

75.092
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Практикум по спортивному массажу [] : пособие для ин-тов физ. культуры / А. А. Бирюков, А. Н. Буровых. - М. : Физкультура и спорт, 1983. - 112 с. : ил. - Лит.: с. 110. - 0.25 р.

ББК 75.092
Рубрики: Спортивний масаж--Навчальні видання для вищої школи

Кл.слова (ненормовані):
массаж -- масаж -- спортивный массаж -- спортивний масаж -- техника приемов массажа -- техніка прийомів масажу -- физиологическое воздействие массажа -- фізіологічний вплив масажу -- вибрационный массаж -- вібраційний масаж -- аппаратный массаж -- апаратний масаж -- самомассаж -- самомасаж -- общий массаж -- загальний масаж
Анотація: Представлены методика, техника приемов разных видов массажа, рассматривается физиологическое воздействие массажа на организм спортсмена.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Дод.точки доступу:
Буровых, Александр Николаевич
Примірників всього: 1
ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)
Знайти схожі

615.82
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Секреты массажа [] / А. Бирюков. - [2-е изд., испр. и доп.]. - Москва : Молодая гвардия, 1984. - 173, [3] с. : рис. - (Если хочешь быть здоров). - 10.00 грн

УДК

615.82

ББК 53.54
Рубрики: Фізіотерапія--Масаж--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
самомассаж -- самомасаж -- приемы самомассажа -- прийоми самомасажу -- лечебный самомассаж -- лікувальний самомасаж -- производственный самомассаж -- виробничий самомасаж
Анотація: Автор рассказывает о методике применения самомассажа, знакомит с многочисленными приемами массирования, предлагает советы, которые позволят укрепить здоровье.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 1
ФОНД (1)
Свободны: ФОНД (1)
Знайти схожі

53.541
К91

Куничев, Леонид Алексеевич.
Лечебный массаж [] : практ. руководство / Л. А. Куничев. - 2-е изд. - Киев : Вища шк., 1984. - 280 с. : ил. - Лит.: с. 278. - 1.40 р.

ББК 53.541
Рубрики: Масаж--Практичні посібники

Кл.слова (ненормовані):
лікувальний масаж -- лечебный массаж -- види масажу -- виды массажа -- мануальний лікувальний масаж -- мануальный лечебный массаж -- апаратний масаж -- аппаратный массаж -- гідромасаж -- гидромассаж -- самомасаж -- самомассаж -- косметический массаж -- косметичний масаж
Анотація: Освещены история лечебного массажа, сущность и механизмы физиологического влияния массажа на организм человека, рассмотрены виды массажа.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 1
ФОНД (1)
Свободны: ФОНД (1)
Знайти схожі

53.541я2
К91

Куничев, Леонид Алексеевич.
Лечебный массаж [] : справ. для сред. мед. работников / Л. А. Куничев. - 3-е изд., стер. - Ленинград : Медицина, 1985. - 216 с. : рис. - Лит.: с. 211. - Предм. указ.: с. 212-214. - 0.65 р.

ББК 53.541я2
Рубрики: Масаж--Довідкові видання

Кл.слова (ненормовані):
лікувальний масаж -- виды массажа -- види масажу -- мануальный лечебный массаж -- мануальний лікувальний масаж -- аппаратный массаж -- апаратний масаж -- гидромассаж -- гідромасаж -- самомассаж -- самомасаж -- косметический массаж -- косметичний масаж
Анотація: Освещены история лечебного массажа, сущность и механизмы физиологического влияния массажа на организм человека, рассмотрены виды массажа.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 1
ФОНД (1)
Свободны: ФОНД (1)
Знайти схожі

75.0
С73

Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж [учеб. для техникумов физ. культуры] / [авт.: С. Н. Попов и др.] ; под общ. ред. С. Н. Попова. - Москва : Физкультура и спорт, 1985. - 351 с. : ил. - Авт. зазначено на звороті тит. арк. - 1.10 р.

ББК 75.0
Рубрики: Спортивна медицина--Навчальні видання
   Лікувальна фізкультура--Навчальні видання
   Спортивний масаж--Навчальні видання

Кл.слова (ненормовані):
общая патология -- загальна патологія -- терморегуляция организма -- терморегуляція організму -- спортивная медицина -- спортивна медицина -- самоконтроль спортсмена -- врачебный контроль за спортсменами -- лікарський контроль за спортсменами -- медиинский контроль на соревнованиях -- медичний контроль на змаганнях -- восстановление спортивной работоспособности -- відновлення спортивної працездатності -- спортивный травматизм -- спортивний травматизм -- перенапряжение спортсменов -- перенапруження спортсменів -- реабилитация спортсменов -- реабілітація спортсменів -- лечебная физикультура -- лікувальна фізкультура -- спортивный массаж -- спортивний масаж -- самомассаж -- самомасаж
Анотація: Учебник состоит из четырёх основных разделов: "Основы общей патологии", "Спортивная медицина", "Лечебная физическая культура", "Спортивный массаж".

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Дод.точки доступу:
Попов, Сергей Николаевич; Граевская, Н. Д.; Захарова, Л. С.; Транквилитати, А. Н.; Попов, Сергей Николаевич \ред.\
Примірників всього: 1
ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)
Знайти схожі

615.81
А18

Авдулина, Анна Сергеевна.
Жизнь без лекарств [] / А. С. Авдулина. - 4-е изд. - Москва : Физкультура и спорт, 1986. - 80 с. : ил. - (Физкультура и здоровье). -

ББК 615.81 + 53.54
Рубрики: Фізична культура--Популярні видання
Масаж--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
фізична культура -- физическая культура -- массаж -- масаж -- самомассаж -- самомасаж -- ранкова гімнастика -- утренняя гимнастика -- лікувальна фізкультура -- лечебная физкультура -- комплекси фізичних вправ -- комплексы физических упражнений
Анотація: Книга содержит комплексы физических упражнений и приемы самомассажа, которые помогут укреплять нервную систему, улучшить обменные процессы в организме, повысить жизненный тонус, продлить молодость.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Свободных экз. нет
Знайти схожі

10.

53.541
К91

Куничев, Леонид Алексеевич.
Лечебный массаж [] / Л. А. Куничев. - 3-е изд., стер. - Киев : Вища шк., 1987. - 296 с. : ил. - 1.40 р.

ББК 53.541
Рубрики: Масаж--Довідкові видання

Кл.слова (ненормовані):
лікувальний масаж -- лечебный массаж -- історія масажу -- история массажа -- види масажу -- виды массажа -- мануальний масаж -- мануальный массаж -- апаратний масаж -- аппаратный массаж -- сегментарно-рефлекторний масаж -- сегментарно-рефлекторный массаж -- підводний масаж -- подводный массаж -- вібромасаж -- вибромассаж -- вакуум-масаж -- вакуум-массаж -- самомасаж -- самомассаж -- методики масажу -- методики массажа
Анотація: Освещены история лечебного массажа, сущность и механизм физиологического влияния массажа на организм.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 3
ФОНД (2), АБ (1)
Свободны: ФОНД (2), АБ (1)
Знайти схожі

11.

51.204
Ш47

Шенкман, Стів Борисович.
Ми - чоловіки [] / Стів Шенкман ; [пер. з рос. Т. С. Федорової]. - Київ : Здоров'я, 1987. - 184 с. : іл. - 1.20 р.

ББК 51.204
Рубрики: Чоловіки--Фізична культура--Популярні видання
Чоловіки--Здоров'я -- Популярні видання
Кл.слова (ненормовані):
здоровий спосіб життя -- здоровый образ жизни -- атлетична гімнастика -- атлетическая гимнастика -- аутогенне тренування -- аутогенная тренировка -- лікувальне голодування -- лечебное голодание -- здорове харчування -- здоровое питание -- дихальна гімнастика -- дыхательная гимнастика -- самомасаж -- самомассаж -- імунітет -- иммунитет -- сексологія -- сексология
Анотація: Книга містить поради чоловікам як зберегти здоров'я та довоголіття. Тут пропонуються комплекси фізичних вправ, гімнастика для зору, режим здорового харчування та ін.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Дод.точки доступу:
Федорова, Т. С. \пер.\
Примірників всього: 1
АБ (1)
Свободны: АБ (1)
Знайти схожі

12.

75.0
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Самомассаж для всех и каждого [] / А. А. Бирюков. - 3-е изд., доп. и перераб. - Москва : Физкультура и спорт, 1987. - 96 с. : ил. - (Физкультура и здоровье). - 0.90 р.

ББК 75.0 + 7А. 06
Рубрики: Масаж--Практичні посібники

Кл.слова (ненормовані):
массаж -- масаж -- история массажа -- історія масажу -- самомассаж -- самомасаж -- массаж грудного ребенка -- масаж грудної дитини -- аппаратный самомассаж -- апаратний самомасаж -- лечебный самомассаж -- лікувальний самомасаж
Анотація: В книге подробно рассказано об истории массажа, его благотворном влиянии на организм человека, описаны приемы и методики самомассажа.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 1
ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)
Знайти схожі

13.

53.584
Г59

Гойденко, Василий Сергеевич.
Метаморфозы целительной иглы [] / В. С. Гойденко, Т. Е. Норкина ; [худож. В. Л. Фисенко]. - Москва : Совет. Россия, 1987. - 176 с. : ил. - 0.35 р.

ББК 53.584
Рубрики: Акупунктура--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
восточная медицина -- акупунктурная диагностика -- акупунктурна діагностика -- східна медицина -- точковий самомасаж -- точечный самомассаж -- голкотерапія -- иглотерапия -- иглоукалывание -- голковколювання
Анотація: Рассказ о древневосточном методе лечения и диагностике - иглоукалывании.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Дод.точки доступу:
Норкина, Таиса Ефимовна; Фисенко, В. Л. \худож.\
Примірників всього: 1
ФОНД (1)
Свободны: ФОНД (1)
Знайти схожі

14.

75.0Я73
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Массаж [] : учеб. для ин-тов физ. культуры / А. А. Бирюков. - Москва : Физкультура и спорт, 1988. - 254 с. : ил. - 0.70 р.

ББК 75.0Я73
Рубрики: Спортивний масаж--Навчальні видання для вищої школи

Кл.слова (ненормовані):
история массажа -- історія масажу -- спортивный массаж -- спортивний масаж -- физиологические основы массажа -- фізіологічні основи масажу -- массаж -- масаж -- аппаратный массаж -- апаратний масаж -- самомассаж -- самомасаж -- вибрационный массаж -- вібраційний масаж -- гидромассаж -- гідромасаж -- пневмомассаж -- пневмомасаж
Анотація: В учебнике описаны виды и приемы массажа, рассматривается место и роль массажа в развитии физической подготовки спортсмена, применение массажа в укреплении здоровья и лечения человека.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 2
ЧЗ (2)
Свободны: ЧЗ (2)
Знайти схожі

15.

53.541
Д79

Дубровский, Владимир Иванович.
Точечный массаж [] / В. И. Дубровский ; [ред. В. Р. Николаев]. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва : Знание, 1988. - 96 с. : рис. - (Физкультура и спорт ; № 6/1988). - Лит.: с. 93. - Прил.: с. 94. - 0.15 р.

ББК 53.541
Рубрики: Масаж--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
акупрессура -- акупресура -- точковий масаж -- биологически активные точки -- біологічно активні точки -- криомассаж -- кріомасаж -- баночный массаж -- баночний масаж -- самомассаж
Анотація: В книжке дана топография "жизненных точек" на теле человека, описаны приёмы их массажа и самомассажа при ряде заболеваний.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Дод.точки доступу:
Николаев, В. Р. \ред.\
Примірників всього: 1
ФОНД (1)
Свободны: ФОНД (1)
Знайти схожі

16.

51.204
И23

Иванченко, Валерий Андреевич.
Секреты вашей бодрости [] / В. А. Иванченко. - Москва : Знание, 1988. - 288 с. : ил. - Прил.: с. 275-285. - Лит.: с 286-287. -

ББК 51.204
Рубрики: Валеологія--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
працездатність -- трудоспособность -- втомлюваність -- утомляемость -- стрес -- стресс -- безсоння -- бессонница -- здоровий спосіб життя -- здоровый способ жизни -- оздоровительная физкультура -- оздоровча фізкультура -- аромотерапия -- аромтерапія -- самомассаж -- самомасаж
Анотація: Книга охватывает вопросы, связанные с поддержанием и восстановлением работоспособности, борьбой с утомлением, стрессами, бессонницей - всем тем, что влияет на трудовую деятельность человека.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Свободных экз. нет
Знайти схожі

17.

56.125
Г68

Гордієнко, Олег Семенович.
Попереково-крижовий радикуліт [] / О. С. Гордієнко. - Київ : Здоров'я, 1989. - 80 с. : мал. - (Поради лікаря). - ISBN 5-311-00335-9 : 0.20 р.

ББК 56.125
Рубрики: Радикуліти--Популярні видання
Кл.слова (ненормовані):
радикулиты -- радикуліти -- профилактика радикулита -- профілактика радикуліту -- пояснично-крестцовый радикулит -- попереково-крижовий радикуліт -- лечение радикулита -- лікування радикуліту -- самомассаж -- самомасаж -- водолечение -- водолікування -- лечебная гимнастика -- лікувальна гімнастика
Анотація: У брошурі розповідається про причини виникнення і механізм розвитку попереково-крижового радикуліту, описано методи його профілактики.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 1
ФОНД (1)
Свободны: ФОНД (1)
Знайти схожі

18.

53.541
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Массаж в борьбе с недугами [] / А. А. Бирюков. - Москва : Сов. спорт, 1991. - 78 с. : ил. - (Физкультура против недуга). - ISBN 5-85009-084-3 : 2.00 р.

ББК 53.541
Рубрики: Масаж--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
лікувальний масаж -- лечебный массаж -- прийоми масажу -- приемы массажа -- форми масажу -- формы массажа -- самомассаж -- самомасаж -- масаж з лікувальними мазями -- массаж с лечебными мазями
Анотація: Рассказывается о положительном влиянии массажа на различные органы и системы человека, описываются методики массажа.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 2
ФОНД (2)
Свободны: ФОНД (2)
Знайти схожі

19.

796:613.99
Р 19

Ракитина, Раиса Ивановна.
Оздоровительная физкультура для женщин среднего и пожилого возраста [] / Р. И. Ракитина, Е. И. Подопригора. - К. : Здоров'я, 1991. - 136 с. : ил. - 2.00 р.

УДК

796:613.99

ББК 75.116.05
Рубрики: Фізичне виховання--Жінки--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
зарядка -- самомассаж -- самомасаж -- рациональное питание -- раціональне харчування -- атеросклероз -- остеохондроз -- гибкость -- гнучкість -- физические упражнения -- фізичні вправи -- баня -- лазня
Анотація: Комплексы оздоровительной физкультуры, двигательного режима для женщин среднего и пожилого возраста.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Дод.точки доступу:
Подопригора, Евгения Иосифовна
Примірників всього: 2
ЧЗ (1), ФОНД (1)
Свободны: ЧЗ (1), ФОНД (1)
Знайти схожі

20.

53.541
С59

Соколов, Павел Павлович.
Японский массаж шиацу [] / П. П. Соколов. - Москва : Физкультура и спорт, 1991. - 64 с. : ил. - (Физкультура для здоровья). - Прил.: с. 55-63. - ISBN 5-85009-209-9 : 2.50 р.

ББК 53.541
Рубрики: Масаж--Популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
масаж шіацу -- массаж шиацу -- самомасаж -- самомассаж -- східна медицина -- восточная медицина -- японский оздоровительнй массаж -- японський оздоровчий масаж -- японский точечный массаж -- японський точковий масаж -- шиацу-терапія -- шиацу-терапия
Анотація: В брошюре описан современный вариант традиционного японского оздоровительного массажа.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича
Примірників всього: 1
ФОНД (1)
Свободны: ФОНД (1)
Знайти схожі

1-20 21-40 41-46

© Міжнародна Асоціація користувачів і розробників електронних бібліотек і нових інформаційних технологій
(Асоціація ЕБНІТ)