О-60 Опанасюк, Федір Григорович. Основи розвитку фізичних якостей студентів [] : навч.-метод. посібник / Ф. Г. Опанасюк, Г. П. Грибан ; М-во культури і мистецтв України, Держ. агроеколог. ун-т. - Житомир : ДАУ, 2006. - 332 с. : табл., мал. - Бібліогр.: с. 324-330 . - ISBN 966-8706-14-5 : 025.00 грн
Рубрики: Фізична культура і спорт--Навчальні видання Фізична культура--Методика викладання--Навчальні видання Кл.слова (ненормовані): місцеві видання -- местные издания -- фізичне виховання -- физическое воспитание -- гігієна спортсмена -- гигиена спортсмена -- харчування спортсмена -- питание спортсмена -- тренувальний процес -- тренировальный процесс Анотація: В посібнику розкриті питання розвитку фізичних якостей у студентів в процесі самостійних занять фізичними вправами. Наведені методи оцінки рівня фізичної підготовленості, комплекси вправ для розвитку витривалості сили, швидкості, спритності, гнучкості; рекомендації щодо режиму харчування; гігієнічні основи фізичного виховання. Утримувачі документа: ЖОУНБ Дод.точки доступу: Грибан, Григорій Петрович; Мін-во культури і мистецтв УкраїниДерж. агроеколог. ун-т Примірників всього: 1 ФОНД (1) Свободны: ФОНД (1) |