Зведений каталог Житомирської обласної універсальної наукової бібліотеки ім. О. Ольжича та бібліотек Житомирської області

Про нас

Електронний депозитарій LIBO

Зведений каталог України

Бази даних

Електронний каталог ЖОУНБ ім. О. Ольжича- результати пошуку

Вид пошуку

Електронний каталог ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Цінні та рідкісні видання ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Звягельська бібліотека ЗМР

Зона пошуку

у знайденому

Формат представлення знайдених документів:
повний	інформаційний	короткий

Пошуковий запит: <.>K=циркадні ритми<.>

Загальна кількість знайдених документів : 1

159.963
М31

Маслова, Ольга.
Коли я нарешті висплюся? Як засинати і прокидатися із задоволенням [] / Ольга Маслова, Ніка Бєльська. - Київ : Віхола, 2021. - 205, [3] с. : табл. - (Наукпоп). - Літ.: с. 204-206. - ISBN 978-617-7960-14-9 : 122.50 грн

УДК

159.963

ББК 88.6
Рубрики: Біоритмологія--Сон--Науково-популярні видання

Кл.слова (ненормовані):
Державна програма 2021 -- біологічний годинник -- циркадні ритми -- хронотипи -- фази сну -- розлади сну -- здоровий сон -- сон -- сон і психічні розлади -- джетлаг -- здоровий спосіб життя
Анотація: Авторки описують, як працюють біологічний годинник і циркадні ритми, що таке хронотипи, як налагодити режим сну в дорослих і дітей та чи варто спати вдень.

Утримувачі документа:
ЖОУНБ ім. О. Ольжича

Дод.точки доступу:
Бєльська, Ніка
Примірників всього: 1
ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)
Знайти схожі

© Міжнародна Асоціація користувачів і розробників електронних бібліотек і нових інформаційних технологій
(Асоціація ЕБНІТ)